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Categoría: Ciclismo

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Ciclismo y dolor: remedios a los más comunes

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Hay muchos deportes que exigen un esfuerzo tremendo al cuerpo, pero pocos son tan completos y duros como el ciclismo. Esas etapas de cientos de kilómetros, muchas veces bajo el sol abrasador o la lluvia, peleando contra los elementos, con el cansancio, con las cuestas… Los ciclistas profesionales son auténticos superhombres que llevan a cabo esfuerzos inhumanos en cada etapa, y están acostumbrados a poner al límite a su organismo. Los que nos conformamos con salir cada fin de semana con la bicicleta para hacer rutas o conocer algún lugar bonito cerca de casa también tenemos lo nuestro. El esfuerzo muchas veces es parecido, aunque no sigamos un ritmo tan duro, pero es que no nosotros no nos entrenamos para esto. Simplemente nos subimos a la bici por placer, aunque en más de una ocasión pensemos que en realidad, lo que estamos es siendo unos masocas, por el dolor que nos deja.

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¿Beneficia el ciclismo al sexo?¿Y viceversa?

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Cada vez es más habitual usar la bici, ya sea como forma de disfrute para hacer una ruta por el campo o simplemente como medio de transporte para desplazarte por la ciudad. Desde hace algún tiempo, se ha ido produciendo una transformación en las grandes urbes españolas, y que está llegando también a las más pequeñas, para que las ciudades sean entornos amigables para el uso de la bicicleta, con medidas como el carril bici o los alquileres de bicis municipales. Queda mucho por hacer, pero vamos por el buen camino.

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